¿Cómo mantenerse feliz? He aquí algunos consejos:
-Retoma las cosas sencillas: ¿Has visto como un niño pequeño se maravilla con el cielo? O, puede pasar horas, ¿entretenido en un columpio? ¿Cuándo come un helado? Su felicidad es notoria y auténtica. Y esto se debe a que está viviendo el momento y lo está apreciando. Date tiempo para observar lo que te rodea. Te podrás inspirar, reír e incluso darte cuenta de lo afortunado que eres.
-Deja de controlar: nadie, ni nada, puede controlar la vida. Lo único que puedes controlar es la respuesta que tienes hacia lo que vives. Así que enfócate en mejorarte a ti mismo, en ser mejor persona para que tengas una mejor respuesta ante lo que te sucede. Suelta. Vive y deja vivir y verás que hasta más ligero y tranquilo te sentirás.
-Todo es cuestión de perspectiva: ¿eres de los que sufres porque no tienes lo que quieres? Así, ¡jamás serás feliz! La razón: una vez que tienes eso que tanto quieres, saldrán otras cosas nuevas y estarás siempre en un círculo donde tu felicidad estará en función a lo que obtengas. Aprende a darte cuenta de lo que HOY eres y tienes. Cuando lo hagas, te será más fácil valorarlo.
-Deja de compararte: si lo haces, dime ¿con quién te comparas? Aclaremos algo: lo que ves muchas veces está maquillado, es superficial, es irreal. Las redes sociales son perfectas para vivir otra realidad; desde nuestra foto de perfil que puede ser de años atrás o estar mejorada…hasta lo que se dice que hemos hecho. Y si te comparas con lo que los demás tienen…un auto, una casa, viajes…nunca sabes que tanto esas personas estén endeudas o la infelicidad que viven. Además, ¿por qué compararte si tú eres único? Explota tus cualidades, enfócate a ti y serás más feliz.
-Pasado: lo que hayas vivido, como lo hayas hecho, ya fue, ya sucedió. Ya no tiene vuelta atrás. Si fue un acierto, ¡qué maravilloso! Y si fue un error, te ha hecho crecer. La oportunidad que tienes es que a partir de HOY puedes decidir no volverlo a hacer. Tu pasado es parte de ti, te ha hecho quien eres. Da las gracias por lo que viviste, suéltalo y tómalo como un punto de referencia. En ti queda que no esté en tu futuro.
2020 ya ha iniciado. Todos tenemos la misma cantidad de tiempo; ¿qué harás con ello? La felicidad empieza y termina en tu mente…así que tú decides.
-Retoma las cosas sencillas: ¿Has visto como un niño pequeño se maravilla con el cielo? O, puede pasar horas, ¿entretenido en un columpio? ¿Cuándo come un helado? Su felicidad es notoria y auténtica. Y esto se debe a que está viviendo el momento y lo está apreciando. Date tiempo para observar lo que te rodea. Te podrás inspirar, reír e incluso darte cuenta de lo afortunado que eres.
-Deja de controlar: nadie, ni nada, puede controlar la vida. Lo único que puedes controlar es la respuesta que tienes hacia lo que vives. Así que enfócate en mejorarte a ti mismo, en ser mejor persona para que tengas una mejor respuesta ante lo que te sucede. Suelta. Vive y deja vivir y verás que hasta más ligero y tranquilo te sentirás.
-Todo es cuestión de perspectiva: ¿eres de los que sufres porque no tienes lo que quieres? Así, ¡jamás serás feliz! La razón: una vez que tienes eso que tanto quieres, saldrán otras cosas nuevas y estarás siempre en un círculo donde tu felicidad estará en función a lo que obtengas. Aprende a darte cuenta de lo que HOY eres y tienes. Cuando lo hagas, te será más fácil valorarlo.
-Deja de compararte: si lo haces, dime ¿con quién te comparas? Aclaremos algo: lo que ves muchas veces está maquillado, es superficial, es irreal. Las redes sociales son perfectas para vivir otra realidad; desde nuestra foto de perfil que puede ser de años atrás o estar mejorada…hasta lo que se dice que hemos hecho. Y si te comparas con lo que los demás tienen…un auto, una casa, viajes…nunca sabes que tanto esas personas estén endeudas o la infelicidad que viven. Además, ¿por qué compararte si tú eres único? Explota tus cualidades, enfócate a ti y serás más feliz.
-Pasado: lo que hayas vivido, como lo hayas hecho, ya fue, ya sucedió. Ya no tiene vuelta atrás. Si fue un acierto, ¡qué maravilloso! Y si fue un error, te ha hecho crecer. La oportunidad que tienes es que a partir de HOY puedes decidir no volverlo a hacer. Tu pasado es parte de ti, te ha hecho quien eres. Da las gracias por lo que viviste, suéltalo y tómalo como un punto de referencia. En ti queda que no esté en tu futuro.
2020 ya ha iniciado. Todos tenemos la misma cantidad de tiempo; ¿qué harás con ello? La felicidad empieza y termina en tu mente…así que tú decides.
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